Die Diagnostikzentren

Wir sind Experten in Sachen Bewegung und zeigen Ihnen, wie Sie gesund & effektiv trainieren. 

Untersuchungen

engagierte Mitarbeiter im Team

Jahre Erfahrung

Standorte in Bayern

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Diagnostik & Stoffwechseldiagnose

Gewichtsverringerung? Blutdrucksenkung? Gesundheitsförderung? Fitnessverbesserung? Leistungssteigerung? Wettkampfvorbereitung/-teilnahme? Verfolgen Sie eines oder mehrere dieser Ziele, ist eine professionelle Leistungs- und Stoffwechseldiagnose die richtige Wahl für Sie! Wir zeigen Ihnen, wie Sie effektiv trainieren und Ihr Ziel gesund erreichen.

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Ernährungsberatung

In Zusammenarbeit mit professionellen Ernährungsberaterinnen bieten wir eine qualifizierte Ernährungsberatung an. Lernen Sie, Ihre Ernährungsgewohnheiten zu ändern und gesund und gut zu essen – für eine hohe Leistungsfähigkeit im Sport und Alltag sowie eine hohe Lebensqualität. Kontaktieren Sie uns für eine Ernährungsberatung!
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Betriebliche Gesundheitsförderung

Ein erfolgreiches Unternehmen braucht Mitarbeiter, die gesund und engagiert sind. Deshalb kommt der Förderung der Gesundheit aller Mitarbeiter eine zentrale Rolle zu. Nutzen Sie unser gesamtes Portfolio aus Diagnostik und Therapie, um die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter zu bessern und dadurch eine starkes Unternehmen zu machen.

Aktuelle Themen für Ihre Gesundheit & Fitness

In unserem Blog berichten wir monatlich über ein ausgewähltes Gesundheitsthema, das wir aus drei verschiedenen Blickwinkeln betrachten:

Training / Ernährung/ Medizin & Wissenschaft. 

Ernährung: Unterstütze Deine Laufambitionen durch eine gesunde Ernährung

Kann der Einstieg in ein Lauftraining auch durch eine gute und gesunde Ernährung unterstützt werden? Welche Bedürfnisse hat der Laufeinsteiger, die er durch eine gesunde Ernährung decken könnte? Viele Laufeinsteiger beginnen ihr Lauftraining, weil sie unter anderem...

Training: Plane den Einstieg in das Lauftraining

Der Winter ist vorbei, und die Frühlingsgefühle locken die „Winter-Couch-Potatos“ wieder nach draußen. Der ein oder andere wird dabei sein, der sich an das Joggen oder Laufen wagen möchte. Bevor das Training aber begonnen wird, sollte man sich ein paar Gedanken...

Studie: Belastungssteuerung nach Watt

Warum eignet sich neben der Kontrolle der Herzfrequenz auch das wattgesteuerte Training als Kontrollparameter? Ähnlich wie die Läufer zur Wettkampfvorbereitung nach Kilometerschnitt laufen, um ein Gefühl für das Wettkampftempo zu bekommen bzw. auch ihre...

Medizin / Wissenschaft: Was passiert im Körper bei Seitenstechen?

Das Laufen ist eine zyklische Sportart, bei der ein immer wiederkehrender Bewegungsablauf stattfindet. Rechter und linker Fuß treten abwechselnd auf den Boden, die auftretende Schwingung zieht dabei die inneren Organe mit jedem Schritt nach unten. Dabei bilden Dick-...

Ernährung: Wie kann ich essen, um kein Seitenstechen zu bekommen?

Was kann man im Ernährungsbereich tun, um Seitenstechen zu vermeiden? Es gibt manche, die reagieren schnell mit diesen Stichen unter dem Rippenbogen, andere sind da durchaus robuster. Interessant ist es sicherlich, die Tageszeit beim anstehenden Lauf zu betrachten....

Training: Die richtige Atemtechnik bei Seitenstechen

An diesem wunderbaren Samstagmorgen gehst Du nach draußen und freust Dich am schönen Sonnenaufgang, die ersten Sonnenstrahlen des Tages wärmen bei Deiner Laufrunde Dein Gesicht. Doch plötzlich kommt er, der Schmerz unter dem Rippenbogen, ein fieses Stechen. Du läufst...

Medizin / Wissenschaft: Ist Sitzen der neue Risikofaktor Nr. 1?

Zu viel Sitzen macht krank, das haben inzwischen zahlreiche Studien belegt. Spannend ist dabei vor allem, dass körperliche Aktivität zwar gut ist, aber wenn der Aktive dafür länger im Sitzen verharrt als sein sportlich inaktiver Kollege, der aber im Berufsalltag nur...

MOVE – Fahrradaktion 20./21.2. Februar 2018

Der Fasching ist quasi vorbei - die Fastenzeit steht vor der Tür und die Radsaison ist nicht mehr weit! Wie jedes Jahr, testen wir auch 2018 wieder 350 Radsportler - bereits seit 2010 ist die MOVE-Aktion fester Bestandteil unseres Frühjahrsprogramms. Die...

Ernährung: Aktivierende und stoffwechselanregende Lebensmittel

Was aktiviert den Stoffwechsel? Können wir diesen Turbo einfach essen und nehmen dabei ab? Hört sich einfach und gut an, oder? Was ist nun Wahres dran an diesen Aussagen? Es gibt Lebensmittel, die haben wenig Kalorien und verbrauchen bei der Verdauung (z.B. durch...

Training: Der Fitness-Tracker als Motivations-Tool?

Man sieht sie immer häufiger, Menschen mit Fitness-Armbändern. Hat das neben den ganzen Daten, die das Armband über den Tag sammelt und dem Träger Informationen über sein Bewegungsverhalten liefert, auch ein motivationalen Charakter? Wir erfahren häufig bei unseren...

Die Diagnostikzentren – unsere Standorte

 

An drei Standorten in Deutschland sind wir für Sie und Ihr Training da.

Scheidegg

Mehr als 15.000 sportmedizinische Untersuchungen. Kooperation mit den Panorama Fachkliniken Scheidegg und Wollmarshöhe in Bodnegg. Mehr gibt’s hier.

Kempten im Allgäu

Seit 2013 in Kooperation mit Fetzer & Pfund in Kempten, einzigartig und effektiv: unsere Rumpfdiagnostik. Mehr zum Standort gibt es hier.

Pfronten im Allgäu

Unter dem Dach der Fachklinik Allgäu: Bewegung als Medikament in der Psychosomatik und effektiv trainieren für Sportler. Hier geht’s zum Diagnostikzentrum Pfronten.

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