Die Diagnostikzentren

Wir sind Experten in Sachen Bewegung und zeigen Ihnen, wie Sie gesund & effektiv trainieren. 

Untersuchungen

engagierte Mitarbeiter im Team

Jahre Erfahrung

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Diagnostik & Stoffwechseldiagnose

Gewichtsverringerung? Blutdrucksenkung? Gesundheitsförderung? Fitnessverbesserung? Leistungssteigerung? Wettkampfvorbereitung/-teilnahme? Verfolgen Sie eines oder mehrere dieser Ziele, ist eine professionelle Leistungs- und Stoffwechseldiagnose die richtige Wahl für Sie! Wir zeigen Ihnen, wie Sie effektiv trainieren und Ihr Ziel gesund erreichen.

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Ernährungsberatung

In Zusammenarbeit mit professionellen Ernährungsberaterinnen bieten wir eine qualifizierte Ernährungsberatung an. Lernen Sie, Ihre Ernährungsgewohnheiten zu ändern und gesund und gut zu essen – für eine hohe Leistungsfähigkeit im Sport und Alltag sowie eine hohe Lebensqualität. Kontaktieren Sie uns für eine Ernährungsberatung!
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Betriebliche Gesundheitsförderung

Ein erfolgreiches Unternehmen braucht Mitarbeiter, die gesund und engagiert sind. Deshalb kommt der Förderung der Gesundheit aller Mitarbeiter eine zentrale Rolle zu. Nutzen Sie unser gesamtes Portfolio aus Diagnostik und Therapie, um die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter zu bessern und dadurch eine starkes Unternehmen zu machen.

Aktuelle Themen für Ihre Gesundheit & Fitness

In unserem Blog berichten wir monatlich über ein ausgewähltes Gesundheitsthema, das wir aus drei verschiedenen Blickwinkeln betrachten:

Training / Ernährung/ Medizin & Wissenschaft. 

Kapitel 5: Die Umsetzung der Ziele – fokussiere Dich!

Alfred Plewa unterrichtete vor seinem Ruhestand an der Hochschule in Weingarten. Seine Bewegungsaktivitäten waren eingeschlafen, auch mit dem Eintritt ins Rentenalter konnte er sie nicht wiederbeleben. Er wusste zwar um die guten Wirkungen eines sportlichen Trainings...

Trinken und Aktivität für Senioren

Viel trinken ist ein Muss bei körperlicher und sportlicher Aktivität, vor allem für Senioren. Unter normalen Bedingungen verliert der Körper, über den Tag verteilt, bereits etwa 2,5 Liter Flüssigkeit. Hohe Temperaturen, Sport oder körperliche Arbeit steigern den...

Seniorengerechte Sportarten

Ein altersgerechtes Training sollte im Wesentlichen auf zwei Säulen stehen. Die eine ist die Stärkung der Muskulatur, die andere ein maßgeschneidertes Ausdauertraining. Warum maßgeschneidert? Einerseits geht es hier um die richtige Belastungssteuerung. Die Frage nach...

Was kann ich im Seniorenalter durch Bewegung erreichen?

Der Begriff „erfolgreiches Altern“ hat sich in der Welt der Sportmedizin in den vergangenen Jahrzehnten manifestiert. Hinter dem Begriff verbirgt sich die Lebenserwartung, die der Mensch als gesund erlebt. Es geht um ein behinderungsfreies, krankheitsfreies und...

Barrieremanagement

Brigitte hatte die letzten Jahre kein leichtes Leben. Sie pflegte Ihre Eltern über lange Zeit, bis sie verstorben waren. Kurz danach kam in der Schwäbischen Zeitung die Ausschreibung für das Projekt „Fit bis 100“, die sie gleich mit großem Interesse las. Sie sich...

Standortbestimmung Leistungsdiagnostik

Eberhard Wolf aus Burgberg bei Sonthofen im Oberallgäu ist gelernter Bankkaufmann. In der letzten Zeit hat er sich seine Rente über Altersteilzeit erarbeitet. Seine Tochter freut sich, denn nun hat der Papa Zeit, mit ihr die Wohnung in Augsburg zu renovieren. Es ist...

Das Rezept für „Fit bis 100“

Irmgard Wismar leidet unter Depressionen. Dafür holte sie sich in der Vergangenheit professionelle Hilfe in Form einer ambulanten und auch stationären Therapie. Sie weiß vor allem durch letztere Maßnahme, dass Bewegung gut für sie ist, denn sie hat es während des...

Was ändert sich im Alter? … oder anders gesagt: wie komme ich „fit in die Urne“?

Als sich Alois Thoma für das Zeitungsprojekt „Fit bis 100“ bewirbt, ist er 92 Jahre jung. Alois blickt auf ein bewegtes Leben zurück. Schon im Jugendalter war er Flackhelfer im zweiten Weltkrieg und zum Ende in russischer Gefangenschaft. Danach war er beruflich als...

Ernährungstipps für den Seniorenalltag

Deutschland ist bezüglich der Ernährung ein Überflussland, doch anscheinend suchen sich insbesondere Senioren die falschen Lebensmittel aus. Eine Mangelernährung ist bei älteren Menschen nicht selten anzutreffen. Viele Senioren essen zu wenig und sehr viele trinken...

Effektives und zielführendes Training bei Senioren

Je älter ein Mensch ist, desto vorsichtiger sollte er mit seinem Körper umgehen. Es ist durchaus plausibel, dass ein 30-jähriger Körper mehr verkraftet und somit mehr Trainingsfehler verzeiht als der Körper eines 70-Jährigen, oder? Nicht selten passiert es aber, dass...

Die Diagnostikzentren – unsere Standorte

An diesen Standorten in Deutschland sind wir für Sie und Ihr Training da.

Scheidegg

Mehr als 15.000 sportmedizinische Untersuchungen. Kooperation mit den Panorama Fachkliniken Scheidegg und regionalen Betrieben wie z.B. Hochland und Demmel . Mehr gibt’s hier.

Tettnang

Auch in Tettnang unterstützten wir Sie auf Ihrem Weg. Effektiv trainieren und gesund bewegen. Hier erfahren Sie mehr von Ihrem Diagnostikzentrum Tettnang.