Mrz 30, 2015 | Medizin/ Wissenschaft
In kurzer Zeit, schnell und effektiv fit werden? Wer wünscht sich das nicht? Aufhören mit dem „Kilometerschrubben“, Stopp mit den langen zeitraubenden Grundlageneinheiten! Jetzt gibt´s nur noch kurze knackige Workouts. Das hört sich doch verlockend an, oder?...
