Der optimale Fettstoffwechselbereich

Das häufigste Motiv, warum Inaktive wieder in den Sport einsteigen, ist die Unzufriedenheit mit dem Körpergewicht. Auch viele der bereits sportlich Aktiven sind unserer Erfahrung nach nicht zufrieden mit ihrem Körpergewicht. Häufig ist es unsere Aufgabe in der...