Wie viel Schlaf braucht der Mensch?

Wie viel Schlaf braucht der Mensch?

Kein Schlaflabor kann einem sagen, welches Schlafpensum für einen persönlich das richtige ist. Die Anzahl der benötigten Schlafstunden variiert individuell sehr stark. Natürlich hängt das Schlafpensum auch von aktuellen äußerlichen Bedingungen ab wie dem Erholungs-...
Veränderte Bedingungen für betagte Wanderer

Veränderte Bedingungen für betagte Wanderer

„Ältere Menschen in Deutschland sind aktiv und unternehmenslustig wie nie zuvor“ beginnt eine Schrift vom DAV1 mit Wandertipps für ältere Alpenfreunde seinen Artikel. Keine Frage, denn neben dem Genuss der frischen Luft und der Freiheit, die einem am Berggipfel...