Schilddrüsenerkrankungen und körperliche Aktivität

Schilddrüsenerkrankungen und körperliche Aktivität

„Eine Unterfunktion der Schilddrüse macht dick und unglücklich“, beginnt der Fokus seinen Artikel über die Schilddrüse. Dabei seien Frauen 5x häufiger von Schilddrüsenerkrankungen betroffen als Männer, die Häufigkeit nimmt besonders in der zweiten Lebenshälfte zu. Vor...
Schwachstellen senden Botschaften!

Schwachstellen senden Botschaften!

Unser Kopf leugnet, dass der Körper einen Schongang braucht. Seien es Magenschmerzen, Migräne, Tinnitus, verspannter Nacken oder schlaflose Nächte: Jeder Mensch hat seine persönliche Schwachstelle. Es ist kein Problem, wenn Du des Nächtens einmal aufwachst und einen...
Burn-out – die Flucht vor dem Druck

Burn-out – die Flucht vor dem Druck

Was ist passiert bei einem Menschen, der sich ausgebrannt fühlt und merkt, dass seine Leistungsfähigkeit immer mehr abnimmt? Anfangs ging er noch mit hohem Enthusiasmus und großem Engagement an seine Arbeit, doch inzwischen ist er desillusioniert, die Tätigkeit...
Was macht mich stark für Krisen im Leben?

Was macht mich stark für Krisen im Leben?

Es gibt wohl kaum ein Leben, an dem man nicht mal an eine Grenze kommt und eine Krise bewältigen muss. Man beobachtet aber im Bekannten- und Verwandtenkreis massive Unterschiede, wie Nahestehende mit solchen Krisen umgehen und diese bewältigen. Psychologen bezeichnen...