Mrz 25, 2020 | Medizin/ Wissenschaft
Zu Zeiten von Corona mit täglich neuen Fallzahlen und Todesraten möchten wir unseren Blog gleich mal mit einer positiven Nachricht starten: Laut Ärzteblatt* ist „das menschliche Immunsystem auf neuartige Erreger wie SARS-CoV-2 in der Regel gut vorbereitet.“ Als...
Feb 29, 2020 | Medizin/ Wissenschaft
2020 wird mein sportliches Jahr: Abends stelle ich meine Laufschuhe gleich neben mein Bett, die Laufhose liegt griffbereit daneben. Gestern habe ich beim Laufexperten hochwertige Funktionsmaterialien und nagelneue Laufschuhe erstanden – natürlich gleich zwei...
Feb 29, 2020 | Medizin/ Wissenschaft
Schon lange und intensiv wird daran geforscht, sportliches Training effektiver zu machen und bestimmte Trainingsmethoden gegen andere abzuwägen. Natürlich blieb das Nüchtern-Training davon nicht verschont. Die einen lieben es, frühmorgens aus den Federn in die Lauf-,...
Feb 17, 2020 | Medizin/ Wissenschaft
Nicht umsonst wird die Haut als Spiegel der Seele bezeichnet, und der Darm als geheime Kommandozentrale im Reich der Mitte. Beide stehen in engem Zusammenhang mit dem Immunsystem. Trockene und juckende Haut müssen dabei nicht zwangsläufig mit einer allergischen...
Jan 10, 2020 | Medizin/ Wissenschaft
Die Zeitschrift „Zeit“ beginnt ihren Artikel zum Gehirnstoffwechsel mit dem nackten Mann vom Musée de Rodin, der auf einem Felsen sitzt und nachdenkt. Hätte er sich doch bewegt, dann wären ihm sicherlich die richtigen Gedanken gekommen. Bereits im alten Griechenland...
Nov 29, 2019 | Medizin/ Wissenschaft
Trotz Erkältung wollen einige Sportler weiter trainieren. Das ist grundsätzlich möglich, aber manchmal nicht sinnvoll, bei Fieber sogar lebensgefährlich. Bei einer Erkältung müssen Sportler nicht komplett pausieren: Leichte Anstrengung ist erlaubt, so lange der Kopf...
