Nov 4, 2019 | Medizin/ Wissenschaft
Erkältungsviren haben jetzt wieder Hochsaison. Doch warum erwischt es den einen, der gerade das Gleiche macht wie der andere, letzterer bleibt aber gesund? Die Frage ist hier, was das Immunsystem des Einzelnen dem Erreger entgegenzusetzen hat; denn es ist sozusagen...
Okt 4, 2019 | Medizin/ Wissenschaft
Über 5 Millionen der Deutschen leiden an schmerzhaften Veränderungen in den Gelenken, das sind 6% der Gesamtbevölkerung hierzulande. Bei den über 65-jährigen steigt der Anteil auf über 50 %, bereits jeder Zweite ist betroffen. Bei den über 70-jährigen zeigen 70-80%...
Sep 1, 2019 | Medizin/ Wissenschaft
An was denkst Du, wenn Dich im Lauftraining Knieprobleme plagen? Vielleicht den falschen Laufschuh erwischt? Prima, dieser Gedanke ist naheliegend, also zunächst einen anderen Laufschuh ausprobieren oder besser sich von einem professionellen Laufsporthändler beraten...
Aug 25, 2019 | Medizin/ Wissenschaft
Kein Schlaflabor kann einem sagen, welches Schlafpensum für einen persönlich das richtige ist. Die Anzahl der benötigten Schlafstunden variiert individuell sehr stark. Natürlich hängt das Schlafpensum auch von aktuellen äußerlichen Bedingungen ab wie dem Erholungs-...
Aug 4, 2019 | Medizin/ Wissenschaft
Auch diesen Sommer ist es wieder heiß in den Nächten, viele Leute schlafen in dieser Zeit schlechter. Wir hier im Allgäu sind verwöhnt, da die Nächte doch zumeist kühler als im sonstigen Bundesgebiet und in südlicheren Ländern sind. Was machen die Spanier und...
Jul 22, 2019 | Medizin/ Wissenschaft
Ein Artikel von Dipl.-Sportlehrer Markus Weber Plötzlich und unerwartet, aus heiterem Himmel und überraschend: Keiner rechnet damit, weil es nur wenige trifft. Aber nahezu jeder kennt einen, dem es zugestoßen ist: Der plötzliche Herztod beim Sport. Die meisten denken,...
